In unserem Leben segeln wir nicht immer geradeaus. Gesetzte Ziele gleiten in die Ferne, Unterstützung kann notwendig werden, um den Kompass neu auszurichten. Hier können psychologische Beratung und Coaching helfen.

Die Basis meiner Arbeit bildet das Erzählen. Im Beratungsprozesses arbeite ich nach narrativem Ansatz (lateinisch: narrare = erzählen). Das Erzählen gilt als eine Form des Nachdenkens über das gelebte Leben. Es dient als Instrument sich seiner Lebensgeschichte zu nähern und sich im Erzählen bewusst zu werden, wo Klärungsbedarf liegt. Um Veränderungen hervorzurufen, kann eine Rückschau auf ausgewählte Ereignisse hilfreich sein, wie auch ein weit gefasster Überblick.

Während des Beratungsprozesses entwickeln wir gemeinsam Lösungen für die – auf der Lebenslinie – aufgedeckten Knackpunkte. Oft entstehen dabei begleitend Fragen aus dem praktischen Alltag (Arbeit, Finanzen, Sozialversicherungen, Briefe/Post, etc.). Durch meine langjährige Erfahrung als Sozialarbeiterin können diese Anliegen ebenfalls bearbeiten werden.

Zu erzählen fällt nicht immer leicht. Neben der mündlichen Form kann es auch schriftlich geschehen. Wenn Sie gerne schreiben, ist der selbst verfasste Text genauso wichtig. Zögern Sie nicht, zu Papier und Stift zu greifen!

Ich freue mich Ihnen zuzuhören, von Ihnen zu lesen und Sie auf Ihrer Reise zu neuen Horizonten zu begleiten!